L’aubépine est une plante aux multiples bienfaits pour la santé. Connue depuis de nombreux siècles pour ses vertus médicinales, elle est aujourd’hui utilisée pour améliorer le tonus et la vitalité, ainsi que pour ses propriétés calmantes. Dans cet article, le Domaine apicole de Chezelles vous invite à découvrir cette plante précieuse et ses nombreux atouts pour votre bien-être quotidien. Continuer la lecture de « Les multiples bienfaits de l’aubépine au quotidien »
Les effets du sucre sur le sommeil
Bonbons, chocolat, gâteaux… Difficile de résister à la tentation d’une friandise après le dîner. Pourtant, la consommation de sucre le soir peut avoir des conséquences négatives sur la qualité du sommeil, sur la prise de poids et sur la santé d’une manière générale.
Découvrez les effets du sucre sur le sommeil, comment lutter contre les fringales nocturnes et quelles sont les alternatives naturelles permettant de sucrer sans sucre.
Continuer la lecture de « Les effets du sucre sur le sommeil »
Comment avoir plus d’énergie tout au long de la journée ?
Dans la journée, il n’est pas rare de ressentir des moments de fatigue de plus ou moins courte durée. Pour autant, si cette sensation devient trop récurrente, elle peut avoir un impact assez conséquent sur votre qualité de vie, voire sur votre état général. Pour vous aider à avoir plus d’énergie pendant la journée et améliorer votre bien-être, voici donc quelques routines et compléments anti-fatigue à mettre en place ou à utiliser au quotidien.
Continuer la lecture de « Comment avoir plus d’énergie tout au long de la journée ? »
Remèdes naturels pour dormir : découvrez les astuces infaillibles !
Pour s’endormir rapidement, les remèdes de grand-mère offrent des solutions efficaces… Lait, plantes, miel, Gelée Royale : découvrez 4 méthodes naturelles pour favoriser le sommeil – et nos conseils pour se détendre avant de dormir. Continuer la lecture de « Remèdes naturels pour dormir : découvrez les astuces infaillibles ! »
Ginseng : origine et vertus de cette plante bienfaisante !
Le ginseng est une plante adaptogène, capable de renforcer l’organisme à bien des égards… De ses vertus pour la peau à ses actions positives pour les sportifs : découvrez les bienfaits du ginseng – ainsi que ses contre-indications et comment le consommer au quotidien !
Continuer la lecture de « Ginseng : origine et vertus de cette plante bienfaisante ! »
Les bienfaits de la lutéine
Présente à l’état naturel dans certains aliments, la lutéine compose également une partie de notre rétine. Découvrez tous les bienfaits de cette molécule sur notre vision.
Remède naturel contre la fatigue : nos recommandations
À l’approche de la saison hivernale, nous ressentons souvent le besoin de renforcer les défenses naturelles de notre corps pour l’aider à lutter contre la fatigue saisonnière. Pour ce faire, plusieurs remèdes naturels existent. Le Domaine apicole de Chezelle vous propose de découvrir ses quatre remèdes naturels favoris pour vous aider à lutter contre la fatigue chronique.
Continuer la lecture de « Remède naturel contre la fatigue : nos recommandations »
Bienfaits de la cannelle du miel et du citron
En ce moment, vous vous sentez fatiguée, un peu ballonnée, vous avez le teint terne, il est temps pour vous de faire une cure détox. Vous allez redonner du tonus à votre organisme et de l’éclat à votre teint grâce au citron, miel et à la cannelle. Cette cure 100 % naturelle, très facile à faire est aussi économique, car les ingrédients nécessaire, citron, miel et cannelle, sont déjà tous dans votre cuisine ! Si vous souhaitez perdre quelques kilos avant l’été, vous pouvez opter pour des recettes gingembre, citron et miel pour maigrir.
Continuer la lecture de « Bienfaits de la cannelle du miel et du citron »
3 remèdes naturels pour lutter contre l’acné
L’acné est un problème de peau assez fréquent qui peut aussi bien affecter les adolescents que les adultes. Réaction du follicule pilosébacé, l’acné se manifeste par l’éruption de boutons rouges, généralement localisés sur le visage. Pour lutter contre ce désagrément, il existe plusieurs solutions naturelles intéressantes à connaître. Le Domaine apicole de Chezelles vous livre ses recettes de grand-mère pour prendre soin de votre peau au quotidien.
Continuer la lecture de « 3 remèdes naturels pour lutter contre l’acné »
Petits secrets de beauté à base de miel !
Le miel est considéré comme un nectar de jouvence. Il est très souvent utilisé dans les instituts de beauté, au cours de rituels de soins complets.
Découvrez les secrets beauté bien-être du miel sous toutes ses formes ci-dessous et retrouvez les matières premières de ces soins sur notre boutique en ligne.
Pourquoi le miel pour vos soins beauté ?
Le miel est globalement riche en potassium et en vitamine B, ce qui est parfait pour hydrater les peaux sèches ou sensibles. De plus, il permet une meilleure fixation des molécules d’eau sur la peau. Les antioxydants présents dans le miel permettent également de protéger du vieillissement cutané.
Les secrets de miel pour vos soins beauté maison ?
Préparez une séance d’apithérapie à domicile et, comme au spa, chouchoutez votre visage et votre corps avec des produits 100% naturels !
Nous vous dévoilons les secrets du miel pour votre beauté : soins visages, gommage, corps et cheveux.
Ces astuces associées à des cosmétiques naturels au propolis, vous permettrons de garder une peau nette et douce en toute circonstance !
–> Baume à lèvre maison : appliquez une fine couche de miel sur les lèvres, comme un baume, et laissez poser aussi longtemps que possible.
–> Masque flash : mélangez 1 cuillère de miel et 1 goutte d’huile essentielle de lavande. Appliquez sur le visage en massant doucement puis ôtez l’excédent avec un coton d’eau tiède. Un masque anti acné miel et cannelle pourra également vous aider à éliminer toutes les impuretés.
–> Lait de toilette maison : mélangez 1 cuillère à soupe de crème liquide, 1 cuillère de miel d’acacia et si vous en avez, 1 cuillère d’eau florale de rose, pour un lait de toilette naturel et très agréable à utiliser.
–> Anti cernes malin : diluez 1 cuillère de miel d’acacia (en vente sur notre site) dans de l’eau minérale tiède. Trempez deux cotons que vous appliquerez sur les yeux fermés pendant 5 minutes.
–> Gommage minute : mélangez 1 cuillère à soupe de miel avec 1 cuillère à soupe de poudre d’amande. Appliquez en massage circulaire et rincez à l’eau tiède !
–> Retrouvez également la recette de notre masque cheveux miel-citron facile en une minute
Attention, avant chaque soin :
– lavez vous consciencieusement les mains
– appliquez sur une peau propre
– vérifiez au préalable qu’aucune réaction allergique ne se produise en testant le produit sur une petite partie de votre corps
– si vous utilisez des huiles essentielles, regardez bien les précautions d’usage, certaines huiles étant photosensibilisantes et interdites aux enfants et femmes enceintes.
– ces cosmétiques ont une durée de vie de quelques jours, il est donc préférable de préparer de petites quantités et en fonction de vos besoins.
Comme Emilie, vous pouvez également découvrir nos cosmétiques : https://www.laminutedemy.com/mon-avis-sur-les-cosmetiques-du-domaine-de-chezelles/
Et pour de délicieuses recettes gastronomiques au miel, rendez-vous sur le blog des Recettes au Miel du Domaine Apicole de Chezelles !
